wanna lose some fat? Plan a marriage!

tenang, kali ini gw nggak akan ngasih tips diet yang melibatkan barbel, treadmill ataupun gerakan-gerakan absurd yang terdapat pada "gambar panduan gerakan dasar senam SKJ 1994". Gw juga nggak akan memberikan aturan khusus untuk mengkonsumsi bahan makanan tertentu seperti telur singa, air susu kadal atau serat beling. Program diet ini juga tidak akan melibatkan prosedur-prosedur khusus seperti membatasi waktu makan seperti cara diet O-Cepe-Deeh.
Gw berani jamin program diet ini tidak akan menyiksa secara fisik.. karena pastinya program diet gw akan menganiaya lemak-lemak anda secara mental. Lemak-lemak di tubuh pasti akan bergetar hebat tanpa anda harus melakukan gerakan berat dan melelahkan.
Namun program diet ini tidak akan bisa dilakukan jika anda sedang jomblo atau sudah menikah, atau anda yang saat ini sedang berpacaran tapi tidak serius. Program diet ini membutuhkan komitmen kuat. Karena program diet ini bernama "Pre Wedding Diet". Yah tidak jauh beda dengan konsep foto prewedding sih.. karena foto prewed terlalu mainstream, saya mengajak anda untuk melakukan diet prewedding.
Apakah anda tahu, dengan merencanakan pernikahan, anda dapat sekaligus mengurangi berat badan secara signifikan. Diet ekstrim berbahaya. Begini caranya,
Pertama, untuk memulai diet ini anda harus secara dadakan mengatakan kepada pasangan anda (ini yang tidak bisa dilakukan oleh para jomblo, sori yak) "Sayang, kita nikah yuk!". Ketika anda mengatakan itu, secara otomatis 500 kalori telah terbakar dalam 5 menit setelahnya. Dan hal ini juga akan berdampak sama bagi pasangan anda, dia juga akan kebakaran kalori karena syok atau kaget seketika.
Langkah kedua dalam program diet ini adalah, tetap tidak memerlukan aktifitas fisik yang melelahkan, diskusikan bagaimana konsep pernikahan anda bersama pasangan. 10 menit proses ini akan membakar kalori lebih banyak daripada aktivitas ngupil selama dua jam. Semakin panjang diskusi dan semakin ribet prosesi yang dibahas, maka kalori yang terbakar juga akan semakin banyak.. 200.000 kalori akan terbakar secara sempurna jika dalam proses diskusi ini melibatkan emosi dan ego masing-masing pihak dengan bumbu-bumbu tangisan, gebrakan meja, teriakan dan bakar-bakaran ban (sori-sori, gw malah mbahas demonstrasi di DPR). Semakin banyak membahas urutan prosesi yang direncanakan, semakin banyak pula metabolisme tubuh yang terpompa maksimal. Jadi saran gw, silahkan membahas rencana pernikahan dengan membawa galon air minum, tameng dan water canon secukupnya.
Langkah ketiga, disini yang harus bekerja untuk membakar kalori adalah mata anda. Fokuskan pandangan anda ke dua hal... brosur wedding organizer/catering dan buku tabungan anda. Perbanyak aktivitas melihat brosur kemudian bandingkan dengan saldo rekening tabungan. brosur.. rekening..brosur..rekening..brosur sampe juling. Banyaknya kalori yang terbakar tergantung dari seberapa jauh selisih negatif angka di buku tabungan dibandingkan dengan daftar harga brosur. Mohon diingat bahwa harga di brosur hanya setengah dari biaya riil yang harus anda keluarkan. Rumus penghitungan kalori yang terbakar disini adalah {0,0002 x (2x harga paket pernikahan dikurangi saldo rekening tabungan anda}. Misalkan harga paket yang diambil Rp60.000.000 dan saldo rekening anda terdapat angka Rp101.000 (batas saldo minimal rekening) berarti dalam aktivitas ini anda telah membakar lemak sebanyak {0,002*(2*60.000.000)-101.000} 239.798 kalori.. dan kalau prosedur diet ini dilakukan dengan baik, anda harusnya sudah berbentuk seperti rempeyek hehehehe..
Langkah ke empat, hunting perlengkapan kebutuhan pernikahan. Disini, jumlah kalori yang terbakar ekuivalen dengan seberapa banyak anda mengeluarkan biaya bensin ditambah berapa kali anda melakukan {parkir-turundarikendaraan-larilarikecil-nanyanayaditoko-larilarikecillagi-ngomelngomelsambillarilari-naikkendaraan-bayarparkir} dan tergantung berapa banyak item yang harus anda cari untuk keperluan resepsi. Hanya prosedur ini yang membutuhkan aktivitas fisik.. tapi tenang, aktivitas ini tidak akan semelelahkan lomba maraton-duatlon-triatlon-empatatlon dll dsb secara bersamaan.

akhir kata.. mungkin diet ini tidak menyehatkan.. tapi pastinya MENGURUSKAN! selamat mencoba :) semoga berbahagia sepanjang masa :)